Programme en ligne
Tao Express

Tao Express

Condensé des bases du Tao

Découvrez en quelques vidéos les fondements du Tao, sa philosophie et ses pratiques essentielles en Alchimie Interne, apprenez à vous recentrer et à vous sentir entier, à évacuer les énergies cristallisées et à développer votre relation à votre corps physique et énergétique !

L'objectif de Tao Quotidien

Tao Quotidien a pour objectif de faire connaître les pratiques taoïstes et d'encourager les pratiquants à s'autonomiser dans leur processus d'auto-guérison et de transformation. Le programme Tao Express est construit de façon à vous transmettre en quelques vidéos les pratiques de base indispensables du Tao. Ce programme vous permet d'avoir les bases nécessaires pour pratiques le Tao du Cœur et le Tao de l'Élixir.

Les techniques taoïstes d'Alchimie Interne sont un réel trésor pour qui souhaite apporter des changements durables dans sa vie.
La difficulté principale pour y parvenir, c'est d'arriver à instaurer une pratique régulière dans son quotidien.
Tao Quotidien est né de cette envie de donner des outils d'accompagnement et de vous guider dans l'instauration d'une pratique régulière.

Le programme Tao Essentiel est fait pour vous si vous souhaitez...

  • vous recentrer

  • en finir avec le stress

  • ne plus vous laisser envahir par des émotions

  • vous reconnecter à votre corps

  • apprendre à expérimenter les ressentis subtils

  • réaliser vos aspirations profondes constructives

  • mieux dormir

  • avoir des outils en cas d'angoisse ou de préoccupations

Ce que vous pouvez attendre de ce programme

  • Vous apprenez à ressentir les énergies de votre corps

  • Vous faites connaissance avec votre Paysage Intérieur

  • Vous développez une relation avec vos organes vitaux

  • Vous vous familiarisez avec la théorie des 5 Éléments

  • Vous recevez des outils pour développer le sentiment de sécurité en vous et quitter le stress

  • Vous développez la Force Douce

  • Vous augmentez la conscience de votre corps

  • Vous apprenez comment harmoniser vos émotions

  • Vous apprenez des techniques permettant de nettoyer vos énergies nuageuses

  • Vous développez la sérénité intérieure

Que comprend le programme Tao Express ?

  • Vidéo de théorie sur le Paysage Intérieur

  • Vidéo de théorie sur la Force du Yi

  • Méditation de la Force du Yi

  • Vidéo de théorie sur le Chi Gong des 3 Obstacles

  • Pratique du Chi Gong des 3 Obstacles

  • Vidéo de théorie sur le Sourire Intérieur dans les 5 organes vitaux

  • Méditation du Sourire Intérieur dans les 5 organes vitaux

  • Vidéo de théorie sur les Sons de Guérison

  • Méditation des Sons de Guérison

  • Proposition de pratiques pour vous aider à instaurer une pratique régulière

  • Bonus : courte séance de Tao (30 minutes), Force du Yi en 4 minutes, Réveil énergétique express et Chi Gong Pièces de Brocard (2 mouvements)

Qui suis-je ?

Je suis Valérie Van den Berge, née en 1984 à Bruxelles.
J'ai découvert le Tao en 2017, après avoir cherché le chemin de l'équilibre et de la transformation auprès de nombreuses autres disciplines telles que la sophrologie, la psychanalyse, la thérapie systémique, la thérapie cognitivo-comportementale, la kinésiologie, le chamanisme celtique, la méditation Vipassana, la méditation zen et la Méthode de Libération des Cuirasse.
Dès mon premier cours de Tao auprès de Hilde De Blieck, j'ai senti la puissance incroyable de cet outil et j'ai su que j'avais enfin trouvé la Voie qui me permettrait d'opérer des transformations durables dans ma vie.
En 2022, j'ai trouvé un nouveau professeur en la personne de Reinoud Eleveld, Néerlandais basé aux Pays-Bas. Sa philosophie m'a tout de suite touchée profondément et j'ai décidé que c'était cette forme de Tao que je voulais pratiquer et enseigner.
Apprenez-en davantage sur la philosophie de Reinoud Eleveld.

Sur les encouragements de Reinoud, en avril 2023, je me suis lancée dans la transmission des techniques taoïstes selon sa philosophie afin de les rendre accessibles aux francophones.

Je vous accompagne avec douceur dans la pratique du Tao pour vous aider à trouver votre Tao, c'est-à-dire votre Voie, et à manifester vos potentialités pour mener une vie plus alignée.

Accompagnement individuel

Dans le cadre du programme, vous pouvez prendre rendez-vous pour une séance en ligne en individuel.
Tarif: 30 €/ heure
Prenez contact avec moi par email.

Prix du programme Tao Express : 70 €