Programme en ligne
Tao Express
Tao Express
Condensé des bases du Tao
Découvrez en quelques vidéos les fondements du Tao, sa philosophie et ses pratiques essentielles en Alchimie Interne, apprenez à vous recentrer et à vous sentir entier, à évacuer les énergies cristallisées et à développer votre relation à votre corps physique et énergétique !
L'objectif de Tao Quotidien
Tao Quotidien a pour objectif de faire connaître les pratiques taoïstes et d'encourager les pratiquants à s'autonomiser dans leur processus d'auto-guérison et de transformation. Le programme Tao Express est construit de façon à vous transmettre en quelques vidéos les pratiques de base indispensables du Tao. Ce programme vous permet d'avoir les bases nécessaires pour pratiques le Tao du Cœur et le Tao de l'Élixir.
Les techniques taoïstes d'Alchimie Interne sont un réel trésor pour qui souhaite apporter des changements durables dans sa vie.
La difficulté principale pour y parvenir, c'est d'arriver à instaurer une pratique régulière dans son quotidien.
Tao Quotidien est né de cette envie de donner des outils d'accompagnement et de vous guider dans l'instauration d'une pratique régulière.
Le programme Tao Essentiel est fait pour vous si vous souhaitez...
vous recentrer
en finir avec le stress
ne plus vous laisser envahir par des émotions
vous reconnecter à votre corps
apprendre à expérimenter les ressentis subtils
réaliser vos aspirations profondes constructives
mieux dormir
avoir des outils en cas d'angoisse ou de préoccupations
Ce que vous pouvez attendre de ce programme
Vous apprenez à ressentir les énergies de votre corps
Vous faites connaissance avec votre Paysage Intérieur
Vous développez une relation avec vos organes vitaux
Vous vous familiarisez avec la théorie des 5 Éléments
Vous recevez des outils pour développer le sentiment de sécurité en vous et quitter le stress
Vous développez la Force Douce
Vous augmentez la conscience de votre corps
Vous apprenez comment harmoniser vos émotions
Vous apprenez des techniques permettant de nettoyer vos énergies nuageuses
Vous développez la sérénité intérieure
Que comprend le programme Tao Express ?
Vidéo de théorie sur le Paysage Intérieur
Vidéo de théorie sur la Force du Yi
Méditation de la Force du Yi
Vidéo de théorie sur le Chi Gong des 3 Obstacles
Pratique du Chi Gong des 3 Obstacles
Vidéo de théorie sur le Sourire Intérieur dans les 5 organes vitaux
Méditation du Sourire Intérieur dans les 5 organes vitaux
Vidéo de théorie sur les Sons de Guérison
Méditation des Sons de Guérison
Proposition de pratiques pour vous aider à instaurer une pratique régulière
Bonus : courte séance de Tao (30 minutes), Force du Yi en 4 minutes, Réveil énergétique express et Chi Gong Pièces de Brocard (2 mouvements)
Qui suis-je ?
Je suis Valérie Van den Berge, née en 1984 à Bruxelles.
J'ai découvert le Tao en 2017, après avoir cherché le chemin de l'équilibre et de la transformation auprès de nombreuses autres disciplines telles que la sophrologie, la psychanalyse, la thérapie systémique, la thérapie cognitivo-comportementale, la kinésiologie, le chamanisme celtique, la méditation Vipassana, la méditation zen et la Méthode de Libération des Cuirasse.
Dès mon premier cours de Tao auprès de Hilde De Blieck, j'ai senti la puissance incroyable de cet outil et j'ai su que j'avais enfin trouvé la Voie qui me permettrait d'opérer des transformations durables dans ma vie.
En 2022, j'ai trouvé un nouveau professeur en la personne de Reinoud Eleveld, Néerlandais basé aux Pays-Bas. Sa philosophie m'a tout de suite touchée profondément et j'ai décidé que c'était cette forme de Tao que je voulais pratiquer et enseigner.
Apprenez-en davantage sur la philosophie de Reinoud Eleveld.
Sur les encouragements de Reinoud, en avril 2023, je me suis lancée dans la transmission des techniques taoïstes selon sa philosophie afin de les rendre accessibles aux francophones.
Je vous accompagne avec douceur dans la pratique du Tao pour vous aider à trouver votre Tao, c'est-à-dire votre Voie, et à manifester vos potentialités pour mener une vie plus alignée.
