Programme en ligne

Tao Essentiel

L'objectif de Tao Quotidien

Tao Quotidien a pour objectif de faire connaître les pratiques taoïstes et d'encourager les pratiquants à s'autonomiser dans leur processus d'auto-guérison et de transformation. Le programme Tao Essentiel est construit de façon à vous guider pas à pas dans les pratiques de base indispensables du Tao.

Les techniques taoïstes d'Alchimie Interne sont un réel trésor pour qui souhaite apporter des changements durables dans sa vie.
La difficulté principale pour y parvenir, c'est d'arriver à instaurer une pratique régulière dans son quotidien.
Tao Quotidien est né de cette envie de donner des outils d'accompagnement et de vous guider dans l'instauration d'une pratique régulière.

Tao Quotidien propose différents programmes, qui mêlent autonomie et accompagnement.

Pourquoi l'autonomie?

J'attache une grande importance à l'autonomie des pratiquants.
Tout d'abord parce que le Tao est un outil d'auto-guérison: vous avez tout en vous pour vous guérir vous-même, et c'est plus précieux que de recevoir la guérison d'une personne extérieure.
Ensuite, parce que le Tao est surtout une philosophie de vie; une autre façon d'aborder les événements et de faire des choix. Il se pratique donc surtout dans votre "vraie vie", en dehors des temps de pratique.

Au début de chaque mois, vous recevez l'accès au contenu de l'enseignement (théorie et pratique) sur l'Espace pratiquants, sous forme de vidéos pré-enregistrées, et vous pratiquez par vous-même pendant un mois.

Accompagnement

Il va de soi que vous n'êtes pas seul.e dans ce processus. Je suis là pour vous accompagner et répondre à vos questions. Sans oublier la présence des autres participants au programme.

  • Une fois par mois, nous nous retrouvons par Zoom le temps d'une soirée pour pratiquer ensemble et pour échanger sur la pratique. Vous pouvez également me poser toutes vos questions.

  • Vous avez accès à un groupe (Telegram) sur lequel vous pouvez échanger à tout moment avec les autres pratiquants.

  • Une séance en présentiel vous sera proposée. Elle est facultative et n'est pas comprise dans le coût du programme.

Les trésors de la transformation

Découvrez les fondements du Tao, sa philosophie et ses pratiques essentielles en Alchimie Interne, apprenez à vous recentrer et à vous sentir entier, à évacuer les énergies cristallisées et à développer votre relation à votre corps physique et énergétique. Posez les bases de votre chemin vers la Sagesse et la transformation.

Le programme Tao Essentiel est fait pour vous si vous souhaitez...

  • vous recentrer

  • en finir avec le stress

  • développer l'équilibre émotionnel

  • vous connecter à votre corps

  • expérimenter les ressentis subtils

  • réaliser vos aspirations profondes et constructives

  • mieux dormir

  • calmer vos angoisses et vos préoccupations

  • faire un premier pas vers le développement de votre Sagesse

Ce que vous pouvez attendre du programme Tao Essentiel

  • Vous apprenez à ressentir les énergies de votre corps

  • Vous apprivoisez votre champ électro-magnétique

  • Vous faites connaissance avec votre Paysage Intérieur

  • Vous développez une relation avec vos organes vitaux

  • Vous vous familiarisez avec la théorie des 5 Éléments

  • Vous recevez des outils pour développer le sentiment de sécurité en vous et quitter le stress

  • Vous développez la Force Douce

  • Vous augmentez la conscience de votre corps

  • Vous apprenez comment harmoniser vos émotions

  • Vous comprenez le principe de Non-Polarité afin de trouver le juste centre

  • Vous recevez des outils pour apaiser votre système nerveux

  • Vous apprenez des techniques permettant de nettoyer vos énergies nuageuses

  • Vous recevez des techniques d'entraînement onirique

  • Vous développez la sérénité intérieure

Que comprend le programme Tao Essentiel ?

  • Vidéo de théorie sur le Paysage Intérieur

  • Vidéo de théorie sur le stress et le sentiment de sécurité

  • Vidéo de théorie sur les 5 Éléments de la tradition chinoise

  • Vidéo de théorie sur le principe de la limitation volontaire (la Porte du Dragon)

  • Technique de la Force du Yi

  • Technique du Sourire Intérieur dans les 5 organes vitaux

  • Technique du Sourire Intérieur dans la ligne médiane (système digestif)

  • Technique du Sourire Intérieur dans la ligne postérieure (système nerveux)

  • Exercices pour apprivoiser son champ électromagnétique

  • Exercices d'entraînement onirique

  • Méditation des Sons de Guérison

  • Exercices de Chi Gong de base

  • Exercices de Réveil Énergétique

  • 5 séances collectives d'une heure et demi via Zoom pour poser vos questions et pratiquer ensemble (une séance par mois)

  • Accès à un groupe Telegram pour échanger avec les autres participants

  • Une proposition de planning de pratique pour vous aider à instaurer une pratique régulière

  • Une séance en présentiel: facultative et non comprise dans le coût du programme

    Le contenu du programme est divisé en 5 mois, de septembre à fin janvier: la matière est délivrée de mois en mois

Votre accompagnatrice sur ce chemin de transformation

Je suis Valérie Van den Berge, née en 1984 à Bruxelles.
J'ai découvert le Tao en 2017, après avoir cherché le chemin de l'équilibre et de la transformation auprès de nombreuses autres disciplines telles que la sophrologie, la psychanalyse, la thérapie systémique, la thérapie cognitivo-comportementale, la kinésiologie, le chamanisme celtique, la méditation Vipassana, la méditation zen et la Méthode de Libération des Cuirasse.
Dès mon premier cours de Tao auprès de Hilde De Blieck, j'ai senti la puissance incroyable de cet outil et j'ai su que j'avais enfin trouvé la Voie qui me permettrait d'opérer des transformations durables dans ma vie.
En 2022, j'ai trouvé un nouveau professeur en la personne de Reinoud Eleveld, Néerlandais basé aux Pays-Bas. Sa philosophie m'a tout de suite touchée profondément et j'ai décidé que c'était cette forme de Tao que je voulais pratiquer et enseigner.
Apprenez-en davantage sur la philosophie de Reinoud Eleveld.

Sur les encouragements de Reinoud, en avril 2023, je me suis lancée dans la transmission des techniques taoïstes selon sa philosophie afin de les rendre accessibles aux francophones.

Je vous accompagne avec douceur dans la pratique du Tao pour vous aider à trouver votre Tao, c'est-à-dire votre Voie, et à manifester vos potentialités pour mener une vie plus alignée.

Accompagnement individuel

Dans le cadre du programme, vous pouvez prendre rendez-vous pour une séance en ligne en individuel.
Tarif: 30 €/ heure
Prenez contact avec moi par email.

Ce que d'autres personnes disent du Programme Tao Essentiel

Avant, je ne connaissais pas le Tao, je pensais que c'était associé au bouddhisme.

Spontanée de nature, la vie m'a amenée à vivre le Tao auprès de Valérie, enseignante douce, à l'écoute et bienveillante. Auprès d'elle, j'ai compris que la force de la volonté n'est qu'illusion, seule la force de l'intention perdure.

Au fil des séances, ces mots ont profondément fait sens pour moi. L'intégration s'est opérée naturellement.
L'enseignement de Valérie est précieux, car elle explique, guide et transmet avec précision et clarté les mouvements, les mots, les intentions et la philosophie taoïste.

Dans ces cours, j'ai pu retrouver des éléments du Yin yoga, apprendre du Chi Gong, et explorer de manière puissante mes propres énergies.
Par ses exercices, ma relation avec mon corps s'est transformée en apprivoisant mes énergies subtiles.

Merci Valérie, de m'avoir guidée sur ce magnifique chemin.
Je vous recommande chaudement d'essayer le Tao, car dès que vous y goûterez une fois, vous ne pourrez plus vous en passer.

- Camille -

J'ai toujours voulu trouver une pratique qui me convienne et qui rassemble le mouvement, le travail de la pensée, l'autoguérison et la conscience divine.

Prix du programme Tao Essentiel

Vous avez le choix entre 3 tarifs: 200 €, 160 € et 140 €.

Le choix du tarif dépend de vos revenus. Nous avons tous des ressources financières différentes et il est important pour moi d'adapter le tarif à vos capacités et à votre envie de soutenir mon projet.